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無(wú)論你是研究生、大學(xué)生還是中專生，當(dāng)你離開(kāi)校園，離開(kāi)同學(xué)，走上工作崗位，開(kāi)始進(jìn)入社會(huì)時(shí)，結(jié)交新的朋友，融入周圍的社交圈子可謂是一種心理上的挑戰(zhàn)。

　　與人交往是每一個(gè)人生存的社會(huì)需要，否則就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞、抑郁、焦慮等不良情緒。但人的交往能力不是與生俱來(lái)的，后天環(huán)境熏陶和有意識(shí)地培養(yǎng)的程度不同，每個(gè)人的交際能力也必然不同。進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，開(kāi)始的寂寞總是難免的。有的人能夠很快地與人打成一片，我們給這種人一個(gè)有趣的名字，叫“自來(lái)熟”。可也有的人進(jìn)入公司看到要和這么多不熟悉的人和事打交道，立刻感到手足無(wú)措的感覺(jué)。工作還好辦，就發(fā)憷和人交往。別人在業(yè)余時(shí)間有說(shuō)有笑，打牌聊天，好不熱鬧，而自己行影單只，和別人無(wú)話可說(shuō)，索然五味。雖然心中滿是羨慕，可就是做不來(lái)。怎么辦呢？讓心理醫(yī)生告訴你吧：

　　1.到一個(gè)新的工作環(huán)境，千萬(wàn)不能自卑退縮，被動(dòng)地等別人來(lái)理你，而應(yīng)該有一種愿意主動(dòng)“湊熱鬧”的態(tài)度，別人在玩，你可以欣賞，別人聊天，你可以傾聽(tīng)，然后找機(jī)會(huì)加入；

　　2.觀察大家的共同話題和興趣，自己也要學(xué)習(xí)一些常識(shí)和技巧，和別人有了共同的活動(dòng)樂(lè)趣，才有可能共享快樂(lè)。這所謂先講共性，再求個(gè)性，而不能反其之；

　　3.在和大家一般交往中尋找價(jià)值觀較為接近的人成為好朋友，形成自己的社交圈子。

　　也有一種情況，有的人由于性格問(wèn)題，就是不喜歡自己周圍的人，因看不慣別人而不愿意與別人交往。這樣使得自己的交際圈子越來(lái)越小，性格也就變得越來(lái)越孤癖。每個(gè)人都愿意成為一個(gè)讓別人喜歡的人。然而讓別人喜歡和喜歡別人是互為因果的事，周圍的人你都不喜歡，你一定為周圍的人所討厭，所以，改變一下態(tài)度，先學(xué)會(huì)喜歡別人，只要你善意地、真誠(chéng)地去對(duì)待別人，就一定會(huì)發(fā)現(xiàn)別人身上的魅力所在。善意地欣賞別人，贊揚(yáng)別人，定會(huì)有意想不到的收獲。

　　編輯：tracy